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About

インストラクター

後藤 充子

Mitsuko Goto

1985年2月生まれ。
登録販売者の仕事をしながら市販薬の事を学び2017年まで調剤事務の仕事に就いていた。
在職中にストレスから体調を崩し、たまたま出会ったヨガに救われた。
この経験を活かして自分も誰かの手助けになれないかなと思い、ヨガのインストラクターになろうと決めた。
義実家の畑に蓮の花が咲いているのを見て心が癒され救われた事もあり、たくさんの方に蓮の花を見て欲しくて現在の場所にスタジオを建設した。

フィットネスとしてのヨガではなく、呼吸法や瞑想も取り入れて心も整うレッスンを心がけている。

所有資格

過去の活動実績

2018年5月〜2019年11月<米沢>

にてレッスン担当
他、自主開催サークル、ベビーマッサージ&ママヨガ 定期開催

2020年1月〜2020年12月

2020年7月〜2025年3月

2018年〜2024年 (5回開催)

2023年〜2025年

2023年4月〜

2024年4月〜

出張レッスン担当

酒田市高齢者支援課登録講師

椅子に座ってできるヨガ、脳トレ、筋トレ担当

2024年〜